18 důvodů, proč pít vodu s citrónem

Hana napsal:

Tak nevím co si mám myslet,Před 14 dni jsem začala pít vodu s citronem,piji jí po celý den.nevadí mi to.Po přečtení všech příspěvků jsem na rozpacích,jestli dělám dobře.Zatím budu pokračovat,mám také diabetes,tak dám pak vědět,jestli to mělo nějaký účinek.

Observer napsal:

Uf, to jsou všemožná varování tady. No, chápu, že tady nemáme skutečně správně uzrálé citrony ani třeba banány apod. Tak jako tak už to bude snad rok, co každý den piju vodu s citronem a můžu říct, že mi to dělá opravdu dobře.
A pro všechny kritiky, další, no,.. praktické pozorování do pranice.
Na dílně máme chlapa, táhne mu na 50, který už skoro 20 let nezřízeně pije, ponejvíce ten tvrdý (vodka, rum). Postupně má čím dál delší absence (neobjeví se v práci klidně i tři týdny) kdy víme, že pije na totál, je na mol od rána do večera opravdu v kuse ty 3 týdny, skoro vůbec nejí, nepije nic jiného krom alkoholu. Rekordem shodil něco přes 10 kilo (váženo na cejchovaných vahách :). Pracovně se to neřeší, protože jsme malá rodinná firma a krom své nespolehlivosti je to ale ohromně zručný pracovník. Když byl naposledy u doktora (víc jak 10 let zpátky), ten mu řek, že má tak zdevastované játra (a celkově i další orgány, celé tělo), že během roku, maximálně dvou zemře, zcela jistě ale do 5 let. Je fuk, co řek doktor, vezmětě v úvahu, co sem napsal výše.

A teď k hlavní věci. Má jeden zvyk. Každý den sní nějáké to jabko, ale hlavně minimálně jeden, ale většinou dva citrony. Jí to jak pomeranč. Oloupe a tak jak to je spořádá… Tedy, pak mě fascinuje, jak někteří musí ředit vodou a ještě i to je málo…. No. Řeknu vám, jsem poměrně hodně silně přesvědčen, že kdyby takhle každý den nesnědl minimálně ten jeden citron, už by nežil. Asi je to odvážné říct, ale není to nic než prosté pozorování.

No.. A osobně s tím začínám taky (tedy, s tou konzumací citronu pochopitelně :)). Když jsem ho takhle naprudko před pár měsíci jedl poprvé, je to jak když člověk dostane pěstí. No, ale jde čas, zvykám si a teď už si takhle dám i 2 nebo 3 citrony týdně a řeknu vám, jestli za cenu, že mi odejde sklovina (potažmo zuby) bude výsledkem značný příspěvek pro zdraví (který tam z osobního příkladu skutečně vidím), tak jdu prostě do toho a budu v pití vody a konzumaci citronů napřímo i nadále pokračovat. Snad zas napíšu časem, jaký to na mě má vliv :).

lada napsal:

byla me doporucena vlazna voda s citronem hned po ranu.nemohu se hnout z domu a nevzdaluji se od wc.pul dne prujem.asi me to zrovna nesvedci a to si beru 1 lzicku na 2dc.

Bertík napsal:

Kdysi jsem býval často nemocný,třeba i 7 x do roka,zánět průdušek,nachlazení apod.Již 22 let piju ráno 0,4 l teplé převařené vody s půlkou citronu a jak není citron po ruce tak dávám slabší půlku kávové lžičky vitamínu C v prášku a do té vody ještě přidávám malou lžičku domácího medu.Již 20 let jsem nebyl u lékaře.Po vypití vody následuje 20 minut cvičení+10 minut na rotopedu,pak sprcha a pak snídaně a to je jedno jablko,později za 2 hodiny opět teplá voda ale už bez citronu pak za půl hodiny domácí syrové mléko 0,5 l,později za 2 hodiny oběd….2 hodiny před spaním jasmínový čaj a půl hodiny před spaním kyšku z domácího mléka.Jinak během dne se snažím ujít buď 5000 kroků nabo 15 km na kole.Je mi 59 let a cítím se skvěle.Samozřejmě že mám hornický důchod jinak bych neměl čas na každodenní ranní cvičení