Myslím si, že jak vařená resp. tepelně upravená strava, syrová resp. tepelně neupravená strava, vegetariánství, veganství, jakýkoliv směr ve stravování, je naprosto v pořádku! Všechny mají svoje plusy i mínusy, je jen třeba je umět vypozorovat a vyvážit je. […]... celý článek
„Nekecej mi do jídla, Maruš! Jím to celý život a dívej, jaký je ze mne díky tomu pořádný kus chlapa“, hlubokým hlasem pronesl Pepa a na důkaz svého tvrzení pravou rukou poklepal na své kulaté […]... celý článek
Jezte živé jídlo, jídlo, co je našemu tělu a podmínkám, ve kterých žijeme přirozené, jídlo, co se rychle kazí, neboť obsahuje přirozené bakterie, jídlo, které je jednoduché a tudíž není průmyslově zpracované, jezte rostlinné jídlo […]... celý článek
Téměř 17 let se zabývám různými výživovými směry, zkoumám, co je a co není takzvaně zdravé, vše si zkouším sama na sobě, navštěvuji kurzy, semináře, čtu velké množství knih a článků na internetu. Čím více […]... celý článek
… aneb projekt Žijme svůj Život Za vznikem projektu Žijme svůj Život stojí myšlenka, která chce poukázat na již dávno objevené a vyzkoušené „pravdy“ týkající se přístupu k samotnému životu. Teorií, jak plně žít svůj život, je spousta, ale […]... celý článek
Myslím si, že většina z nás někde uvnitř cítí a chápe, že na začátku naší cesty je velmi vhodné, aby v našem jídelníčku byla vyváženost, jak vařené a syrové stravy, stravy, která naše tělo udržuje v zásaditém prostředí, […]... celý článek
Aby naše tělo prospívalo a fungovalo, potřebuje stejnou měrou jak zdravé myšlenky (psychiku), tak optimální stravu, pohyb a odpočinek. To jsou základní složky, které je třeba si uvědomit. Nemoc je vlastně jen informace, že něco není […]... celý článek
„Musíme zaměstnávat neustále jejich mysl, rozumíte?“ „A jak to chcete udělat?“ „Na co reagují lidské instinkty nejlépe? Na strach přece. Musíme je udržovat v neustálém strachu.“ „Strachu o co?“ „O holé přežití.“ „A jak to uděláme?“ […]... celý článek
Máte pocit, že jste tvůrci svého života, že ho máte pevně v rukou, anebo spíš máte pocit, že ho, stejně jako Vás celého, má v rukou někdo jiný? Pokud ano, vyhovuje Vám to takto? Anebo byste rádi […]... celý článek
